很多朋友一直說牛肚好吃切不知道牛肚是什么東西，其實牛肚即牛胃，是一款營養很豐富的食材，可以做出各種美食來。今天我們把牛肚的營養功效全面給大家講解一下。

牛肚即牛胃。牛為反芻動物,共有四個胃，前三個胃為牛食道的變異，即瘤胃(又稱毛肚)、網胃(又稱蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(又稱重瓣胃、百葉胃),最后一個為真胃又稱皺胃.瘤胃內壁肉柱行業俗稱“肚領、肚梁、肚仁”賁門擴約肌，肉厚而韌俗稱“肚尖”、“肚頭”(用堿水浸泡使之脆嫩，可單獨成菜).應用瘤胃可把牛漿膜撕掉，保留粘膜，生切片涮吃。菜品如“毛肚火鍋”、“夫妻肺片”.網胃應用于瘤胃相同，瓣胃于皺胃大都切絲用。牛肚中運用最廣的為肚領和百葉。

牛肚圖片：

牛肚是一種常見的食材與藥材

(《食療本草》)

【異名】牛百葉(《本草拾遺》)，牛m(《綱目》)。

【來源】為?？苿游稂S?；蛩５奈?。

【性味】①《日用本草》："味甘，平。" ②《綱目》："甘，溫，無毒。"

牛肚的功用主治

醫術簡介

補虛，益脾胃。治病后虛羸，氣血不足，消渴，風眩。

①《食療本草》："主消渴，風眩，補五臟，以醋煮食之。"

②《本草拾遺》："牛肝和腹內百葉(即重瓣胃)作生，姜、醋食之，主熱氣，水氣，丹毒，解酒勞。"

③《日用本草》："和中，益脾胃。"

④《本草蒙筌》："健脾胃，免飲積食傷。"

⑤《綱目》："補中益氣，解毒，養脾胃。"

牛肚的營養分析

牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補益脾胃，補氣養血，補虛益精、消渴、風眩之功效，適宜于病后虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

食用牛肚別名：百葉、肚尖、牛胃、毛肚

使用提示：每次約50克

牛肚即牛胃。牛為反芻動物，共有四個胃，前三個胃為牛食道的變異，即瘤胃、網胃、瓣胃，最后一個為真胃又稱皺胃。瘤胃、網胃為市場是賣的牛肚，皺胃太小，一般和瘤胃、網胃一起賣。瓣胃即百葉、毛肚。

營養分析牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補益脾胃，補氣養血，補虛益精、消渴、風眩之功效，適宜于病后虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

相關性群一般人都可食用，尤適宜于病后虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

牛肚的食療作用：

性平、味甘，歸脾、胃經;

有補虛、益脾胃的作用;

治病后虛羸，氣血不足，消渴，風眩。

牛肚的制作指導：

1. 于脾氣不足，健運失職所致之納差、乏力、便溏等癥。

用牛肚苡仁粥。用牛肚一個，苡仁 120 克。將牛肚洗凈，切片，與苡仁同煮粥服食。本方有健脾除濕之功。

2. 于元氣不足之虛勞。

用生姜燉牛肚。方中用牛肚 300 克，生姜 30 克。將牛肚洗凈，生姜切片，加水同燉至牛肚熟后，取出切片，放回湯中，調入料酒、味精、精鹽、豬脂少許，煮開后服食。本方有補元氣，壯身體之功。

3. 于脾胃虛弱，失卻健運所致之胃痛、烷腹脹痛、噯腐吞酸等癥。

用砂仁陳皮肚。用砂仁，陳皮各 3 克，牛肚 250 克，生姜 3 片，食鹽、味精少許。將牛肚洗凈，砂仁、陳皮研末，生姜切碎，加水同燉至牛肚熟爛后，取出切片，放回湯中，調入食鹽、味精，煮開后，即可服食，分三次飲服，每日一劑。本方有健脾理氣，降氣除懣之功。

現在大家都知道牛肚是什么東西了吧，喜歡吃的朋友可以在味蕾網里面搜索牛肚兩個字，就能出來很我食譜，大家選擇自己喜歡吃菜譜參考來做。