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香瓜橙子梨汁的做法_香瓜橙子梨汁怎么做好吃圖

發布時間:2024-05-18 09:40:01分類:果汁 閱讀:編輯:味蕾網小編
[導讀]:今天的這個 香瓜 橙子梨汁,是夏天里的一種 果汁 。它是用三種 水果 為食材做的,既取了水果的甜度和脆嫩的口感,又可以增加 蔬菜 中的 植物 纖維。把這三種水果搭配在一起,考慮

今天的這個香瓜橙子梨汁,是夏天里的一種果汁。它是用三種水果為食材做的,既取了水果的甜度和脆嫩的口感,又可以增加蔬菜中的植物纖維。把這三種水果搭配在一起,考慮到橙子的多汁美艷,香瓜的酥嫩香甜,雪花梨的多汁甜脆。

香瓜橙子梨汁的做法圖解:

1、三種水果準備好。

2、橙子去皮切成小塊,香瓜去皮去籽切成小塊,梨去皮,根據食用量實際只用了半個,切成小塊。

3、三種水果入料理杯中。

4、倒入150毫升的堿法蘇打汽水。

5、蓋上料理杯蓋子,啟動程序,果塊瞬間變果汁。

成品圖:

香瓜橙子梨汁的怎么做好吃小技巧:

1、果汁易氧化,因此還是建議現打現喝,或者加少許的檸檬汁來延緩其氧化過程。

2、你也可以搭配其它水果,可以根據自已喜歡的水果搭配。

食物的營養功效:

1、而且這三種水果都具有清熱、抗疲勞之功效,搭配在一起不但口感好,而且營養很全面,鈣、鉀、鎂等多種礦物質和豐富的維生素C。

2、橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。

3、果汁中已經含有大量的果糖了,如果為了降低酸的口感再來添加白糖,那是不是無形中又增加了糖的攝取量了呢?糖雖然對大腦發育有促進作用,但在夏天,糖量攝取過多,不但加重了身體代謝的負擔,還會影響食欲。本來果汁是為了消除疲勞、增進食欲的,這樣一來,勢必事得其反。所以還是建議現榨現喝。

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