悠然我們老家的早餐和晚餐最常見的就是稀飯了，而且晚餐基本是必備，也不知道是不是小時候稀飯喝多了，兒子現在一提起稀飯就直嚷嚷不喝，但是又怕他天天不喝稀飯會上火，所以還是得換著花樣來點，所以就有了這個紅糖豆沙圓子！

一做好，就被我吃了一大碗，因為有了豆沙和一點點的甜味，兒子也就乖乖喝了呢，不過這個湯真的蠻好喝噢！

甜蜜的紅糖豆沙圓子

材料：糯米粉60g、紅豆140g、紅糖6袋

紅糖豆沙圓子的做法

1、紅豆沖洗干凈，加水，放壓力鍋壓熟。

2、糯米粉放盆中，慢慢加水，揉成團，面團不要太濕潤。

3、將面團分成小塊，做成小圓團。

4、鍋中燒水，水開后，下入小圓團子。

5、中火煮開后，等到小圓團子慢慢漂浮起來。加入煮熟的紅豆。

6、最后放入紅糖，待糖熔化即可出鍋。

小貼士：圓子因是糯米制成，小孩要少食，以免影響消化。

味蕾網小提示

黑木耳和紅糖能一起吃:黑木耳是一種能益氣強身的食物，若與紅糖搭配同食，可起到補血作用。但如果是患者手腳容易冰涼，此飲品除補血之外，尚能促進末梢血液循環，可同時加入3～5片生姜同煮，更能有暖身的效果。

黑豆和紅糖能一起吃:紅糖與黑豆搭配食用，具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發的功效，而且對血虛氣滯閉經有一定療效。