家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網

您好,歡迎訪問味蕾網,我們將竭誠為您服務!

萵筍能生吃嗎

發布時間:2021-07-19 13:09:27分類:晚餐 閱讀:編輯:味蕾網小編
[導讀]:萵筍是我們生活里面很常見的食物,而且萵筍里面有很多的營養價值,所以很多人都很喜歡吃萵筍,但是很多人會把萵筍炒著吃,但是如果方法不對的話,那么就會使里面的營養流失,

  萵筍是我們生活里面很常見的食物,而且萵筍里面有很多的營養價值,所以很多人都很喜歡吃萵筍,但是很多人會把萵筍炒著吃,但是如果方法不對的話,那么就會使里面的營養流失,所以說萵筍能生吃嗎?接下來就來給大家介紹一下吧。


萵筍能生吃嗎


  萵筍能生吃嗎

  萵筍是可以生吃的,而且里面含有很多的營養物質,可以補充人體里面需要的一些物質,所以說萵筍是一種很好的食用植物。下面就和小編一起看看常見的萵筍美食吧。


  一、麻油萵筍絲

  1.材料:麻油、萵筍、食鹽、白糖、生抽

  2,制作步驟

  (1)可以直接把萵筍弄成絲,加入調料,攪拌之后就可以吃。

  (2)但是作為一個南方人,可能就會更好的去制作萵筍絲,把萵筍絲用熱水焯一下。

  (3)然后撈出來,加入調料,就可以很好的攪拌均勻,就可以食用了。


萵筍能生吃嗎


  二、涼拌芝麻萵筍絲

  1.材料:萵筍、芝麻、蒜末、生抽、麻油

  2.制作步驟

  (1)萵筍洗干凈,并且切成絲。

  (2)在鍋里放入水,然后把萵筍絲放在開水里面焯一下,撈起來控干水備用。

  (3)放在盤子里面,加入生抽等等調料,攪拌均勻就可以食用了。


        以上就是小編今天為大家帶來的全部內容了,如果還想了解更多信息,可以咨詢我們。

贊(0)
鄭重聲明:本站中提到的菜品過敏者請勿使用,菜品不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,文章來源于網絡,僅作為參考,如果網站中圖片和文字侵犯了您的版權,請聯系我們刪除!

上一篇:你了解宮保雞丁嘛?

下一篇:西蘭花沒熟可以吃嗎

相關推薦
熱門食材
本周流行
熱門TAG
猜你喜歡
最新更新
熱門資訊
關注我們
返回頂部
91成人无码免费一区二区每天将_午夜无码视频這裏_99re亚洲精品_国产免费久久精品99re不卡